![Чому ми втрачаємо смак до життя, навіть коли "все добре": як війна це підсилює та що робити](/wp-content/uploads/2025/09/ffda5c0dc681c2760482b45bcbda8f27.webp "Чому ми втрачаємо смак до життя, навіть коли "все добре": як війна це підсилює та що робити")
Фото: Depositphotos
На перший погляд, життєві обставини виглядають «правильними»: кар’єра стабільна, родина підтримує, матеріальний стан задовільняє. Проте всередині – спустошеність, втомленість і відчуття втраченого сенсу. Які причини цього стану та як його подолати?
Психологиня Ольга Шевченко (фото надано Ольгою Шевченко)
У співпраці з фахівцем з гештальт-терапії Ольгою Шевченко LIGA.net досліджує:
- Чому при наявності стабільності виникає внутрішня пустота.
- Як відрізнити ситуативний стрес від потреби в трансформації.
- Що заважає розпізнати власні потреби.
- Як ігнорувати соціальний тиск та почувати себе.
- Прояви протистояння між суспільними ролями та особистими цілями.
- Ефективні підходи для подолання апатії та відновлення емоційного інтересу.
- Як позбутися тривоги «не встигнути» та знайти власний темп розвитку.
