Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, що може спричиняти головні болі, виснаження та напругу в деяких індивідів.
«Главком» представив прогноз геомагнітних збурень на найближчі два дні, що ґрунтується на даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Рівень геомагнітної активності оцінюється за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс; показник 5 або вище свідчить про потужну магнітну бурю.
25 травня
У понеділок, 25 травня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 1,7 (зелений рівень), що відповідає незначним магнітним збуренням.
26 травня
У вівторок, 26 травня, очікується сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що також відповідає слабким магнітним збуренням.
❗️ Варто врахувати, що прогнози геомагнітної активності можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому рекомендується регулярно відстежувати зміни; вся актуальна інформація на сьогодні наведена нижче:
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спровоковане періодичними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених часток (протонів та електронів), що швидко переміщуються у різних напрямках, включаючи напрямок до Землі. Коли ці частки досягають магнітосфери Землі, виникає активність, яку вчені називають магнітними бурями або сонячними штормами.
Для класифікації магнітних бур використовується індекс сили, відомий як К-індекси. Відхилення в межах від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими мешканцями Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які можуть найбільше впливати на людське життя та призводити до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час потужних магнітних бур можливі збої в роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. Під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8, спостерігаються полярні сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Спеціальних ліків від магнітних бур не існує, але полегшити свій стан можна, долаючи симптоми за допомогою звичайних медикаментів.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуватися режиму дня та харчування – забезпечити повноцінний сон, вживати здорову та корисну їжу.
- Виключити гостру, солону, жирну їжу, алкоголь, зменшити споживання кави.
- Вживати трав’яні чаї та пити багато води.
- Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, за можливості – виїжджати за місто. Однак уникати прямого сонячного випромінювання.
- Незначні фізичні навантаження сприятимуть покращенню стану та додадуть енергії.
- Уникати конфліктів та стресових ситуацій.
- Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці може допомогти підбадьоритися контрастний душ, а ввечері – розслаблююча ванна.