Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, що може спричинити у певних осіб головний біль, виснаження та напругу.
«Главком» підготував для вас прогноз геомагнітних хвиль на найближчі два дні, що ґрунтується на відомостях Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність оцінюється за шкалою від 0 до 9. Використовується планетарний К-індекс, де показник 5 і вище свідчить про потужну магнітну бурю.
17 липня
У п’ятницю, 17 липня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 2 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним збуренням.
18 липня
У суботу, 18 липня, очікується сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним збуренням.
❗️ Варто підкреслити, що прогнози щодо магнітних бур можуть зазнавати змін, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому рекомендуємо регулярно відстежувати зміни, вся актуальна інформація на сьогодні наведена нижче:
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спричинене регулярними спалахами та виверженнями на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів та електронів), які швидко рухаються в різних напрямках, зокрема й у бік Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, виникає активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними штормами.
Для класифікації магнітних бур застосовується індекс потужності, відомий як К-індекси. Коливання від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними та часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на людське життя та можуть призвести до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час магнітних бур високого рівня, такі засоби зв’язку, як стільникові вежі, супутники, радіочастоти та GPRS, можуть відчувати перебої в роботі. Під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8, можливе спостереження північного сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, що може спричинити у певних осіб головний біль, виснаження та напругу. Спеціальних ліків від магнітних бур не існує, проте, контролюючи симптоми за допомогою загальнодоступних медикаментів, ви зможете полегшити свій стан.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтесь режиму дня та харчування – забезпечте собі повноцінний сон, споживайте здорову та поживну їжу.
- Уникайте гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю, обмежте споживання кави.
- Пийте трав’яні чаї та вживайте багато води.
- Проводьте час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за межі міста. Однак уникайте прямого сонячного опромінення.
- Незначні фізичні навантаження сприятимуть покращенню стану та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктів та стресових ситуацій.
- Особам із хронічними захворюваннями рекомендовано більше відпочивати та мати при собі необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості може допомогти контрастний душ, а ввечері для розслаблення – ванна.