Геомагнітні збурення позначаються на атмосферному тиску, що може спричинити у метеозалежних осіб головний біль, виснаження та психологічне напруження.
«Главком» підготував оцінку очікуваних геомагнітних збурень на найближчі два дні, що ґрунтується на даних, наданих Центром прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від 0 до 9. Для класифікації використовується планетарний К-індекс; показник 5 і вище свідчить про потужну магнітну бурю.
25 липня
У суботу, 25 липня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 2,7 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.
26 липня
У неділю, 26 липня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 2 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.
❗️ Варто зауважити, що прогнози магнітних бур можуть бути скориговані, оскільки дослідники сонячної активності регулярно оновлюють свої дані кожні три години. Тому рекомендуємо уважно стежити за змінами; вся актуальна інформація на даний момент представлена нижче:
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спричинене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів та електронів), що рухаються з великою швидкістю у різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, виникає активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними штормами.
Для розрізнення потужності магнітних бур використовується індекс рівня, відомий як К-індекси. Коливання від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які можуть суттєво вплинути на життєдіяльність людини та призвести до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час потужних магнітних бур можуть виникати збої в роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. Під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8, спостерігаються північні сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення позначаються на атмосферному тиску, що може спричинити у метеозалежних осіб головний біль, виснаження та психологічне напруження. Спеціальних медикаментів від магнітних бур не існує, проте, долаючи симптоми за допомогою загальнодоступних ліків, можна полегшити свій стан.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтеся режиму сну та харчування – забезпечте собі повноцінний відпочинок, вживайте здорову та поживну їжу.
- Виключіть з раціону гострі, солоні, жирні страви, алкоголь, обмежте споживання кави.
- Пийте трав’яні чаї та достатню кількість води.
- Проводьте час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за межі міста. Однак уникайте прямого сонячного випромінювання.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню самопочуття та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктів та стресових ситуацій.
- Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати та мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості може допомогти контрастний душ, а ввечері для розслаблення – ванна.