Геомагнітні коливання впливають на барометричний тиск, внаслідок чого певні особи можуть скаржитися на головні болі, виснаження та напругу.
«Главком» підготував для вас огляд геомагнітних бур на найближчі два дні, який базується на даних, наданих Центром прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Інтенсивність геомагнітної активності вимірюється за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс; якщо показник сягає 5 або перевищує його – це свідчить про потужну магнітну бурю.
21 серпня
У п’ятницю, 21 серпня, передбачається сонячна активність із К-індексом 3,7 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним збуренням.
22 серпня
У суботу, 22 серпня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає помірним геомагнітним збуренням.
Що таке магнітна буря
Магнітна буря — це явище, спричинене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, які призводять до вивільнення значної кількості сонячної енергії. Вона складається з заряджених елементарних частинок (протонів та електронів), що швидко переміщуються у різних напрямках, зокрема й у бік Землі. Коли ці частинки досягають земної магнітосфери, виникає активність, яку науковці називають магнітними або сонячними бурями.
Для класифікації магнітних бур застосовується показник рівня потужності, відомий як К-індекси. Коливання показників від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на життєдіяльність людини та можуть призвести до погіршення загального самопочуття. Окрім того, під час потужних магнітних бур можуть виникати збої в роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. Під час магнітних бур, що сягають К-індексу 7 або 8, спостерігаються північні сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні коливання впливають на атмосферний тиск, внаслідок чого певні особи можуть скаржитися на головні болі, виснаження та напругу. Спеціальних ліків від магнітних бур не існує, але полегшити стан можна, долаючи симптоми за допомогою загальнодоступних медикаментів.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтесь розпорядку дня та раціонального харчування – забезпечте собі повноцінний відпочинок та споживайте здорову й корисну їжу.
- Обмежте споживання гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю, зменште кількість випитої кави.
- Вживайте трав’яні чаї та пийте достатньо води.
- Проводьте час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за межі міста. Проте уникайте тривалого перебування під прямими сонячними променями.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню самопочуття та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктних ситуацій та стресових обставин.
- Людям із хронічними захворюваннями рекомендовано більше відпочивати та мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості допоможе контрастний душ, а ввечері – розслаблююча ванна.