Геомагнітні коливання можуть впливати на барометричний тиск, спричиняючи у деяких осіб головний біль, втому та емоційну напругу.
«Главком» підготував для вас прогноз геомагнітної активності на найближчі два дні, що ґрунтується на даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс; показник 5 і вище свідчить про потужну магнітну бурю.
25 серпня
У вівторок, 25 серпня, очікується сонячна активність з К-індексом 2,7 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним збуренням.
26 серпня
У середу, 26 серпня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 1,7 (зелений рівень), що відповідає незначним геомагнітним коливанням.
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це природне явище, зумовлене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів та електронів), що стрімко поширюються в різних напрямках, зокрема і в бік Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери нашої планети, виникає активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними штормами.
Для класифікації магнітних бур використовується індекс рівня потужності, відомий як К-індекси. Коливання в межах К-індексу від 1 до 4 вважаються несуттєвими і часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на людське життя та можуть призводити до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час потужних магнітних бур можуть виникати перебої в роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. При магнітних бурях, що сягають К-індексу 7 або 8, можливе спостереження північного сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні коливання можуть впливати на барометричний тиск, спричиняючи у деяких осіб головний біль, втому та емоційну напругу. Спеціальних медикаментів від магнітних бур не існує, однак полегшення симптомів за допомогою звичних лікарських засобів допоможе покращити ваш стан.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтеся встановленого режиму дня та харчування – забезпечте собі повноцінний сон, споживайте здорову та корисну їжу.
- Уникайте гострої, солоної, жирної їжі, алкогольних напоїв, обмежте вживання кави.
- Пийте трав’яні відвари та достатню кількість води.
- Проводьте час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за межі міста. Проте уникайте прямого сонячного випромінювання.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню самопочуття та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктних ситуацій та стресових обставин.
- Людям із хронічними захворюваннями радиться більше відпочивати та мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості може допомогти контрастний душ, а ввечері для релаксації – тепла ванна.