Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, що може призвести до виникнення головного болю, виснаження та напруги у деяких осіб.
Видання «Главком» підготувало для вас прогноз геомагнітних збурень на найближчі два дні, який ґрунтується на даних від Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Рівень геомагнітної активності вимірюється за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс; якщо показник досягає 5 або вище, це свідчить про потужну магнітну бурю.
13 липня
У понеділок, 13 липня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 4,3 (жовтий рівень), що відповідає помірним геомагнітним збуренням.
14 липня
У вівторок, 14 липня, очікується сонячна активність із К-індексом 4,3 (жовтий рівень), що відповідає помірним геомагнітним збуренням.
❗️ Варто зауважити, що прогнози магнітних бур можуть зазнавати змін, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свою інформацію кожні три години. Відтак, радимо регулярно стежити за оновленнями, вся актуальна інформація на цей час наведена нижче:
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спричинене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів та електронів), які швидко переміщуються у різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери планети, виникає активність, яку науковці називають магнітними або сонячними бурями.
Для класифікації магнітних бур використовується показник рівня потужності, відомий як К-індекси. Відхилення за шкалою від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними та часто залишаються непоміченими мешканцями Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на життя людини та можуть призвести до погіршення загального самопочуття. Окрім того, під час високоінтенсивних магнітних бур можуть виникати перебої у роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. Під час магнітних бур, що сягають К-індексу 7 або 8, можливе спостереження північного сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, що може призвести до виникнення головного болю, виснаження та напруги у деяких осіб. Спеціальних ліків від магнітних бур не існує, проте полегшення стану можливе шляхом застосування загальнодоступних медикаментів для подолання симптомів.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтесь графіка сну та харчування – забезпечте собі повноцінний відпочинок, споживайте здорову та поживну їжу.
- Уникайте гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю; зменште споживання кави.
- Вживайте трав’яні чаї та пийте достатньо води.
- Проводьте час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за межі міста. Проте уникайте прямого сонячного випромінювання.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню самопочуття та додадуть бадьорості.
- Уникайте конфліктних ситуацій та стресових обставин.
- Особам із хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати та мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості допоможе контрастний душ, а ввечері для релаксації – ванна.