Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, що може спричинити головний біль, виснаження та напруження у деяких індивідів.
«Главком» підготував для вас прогноз геомагнітних коливань на найближчі два дні, базуючись на даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від 0 до 9. Для її позначення використовується планетарний К-індекс; показник 5 або вище свідчить про потужну магнітну бурю.
5 понеділок
У середу, 5 серпня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 2 (зелений рівень), що відповідає незначним геомагнітним збуренням.
6 серпня
У четвер, 6 серпня, очікується сонячна активність з К-індексом 1,7 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним коливанням.
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спричинене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Ця енергія складається із заряджених частинок (протонів та електронів), які швидко рухаються у різних напрямках, зокрема й у бік Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, виникає активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними бурями.
Для класифікації магнітних бур використовується індекс потужності, відомий як К-індекси. Коливання від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на людське життя та можуть призвести до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час потужних магнітних бур, такі засоби зв’язку, як стільникові вежі, супутники, радіочастоти та GPRS, можуть відчувати збої. Під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8, можливе спостереження полярних сяйв.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення впливають на атмосферний тиск, що може спричинити головний біль, виснаження та напруження у деяких індивідів. Спеціалізованих ліків від магнітних бур не існує, але полегшення симптомів за допомогою загальнодоступних медикаментів може покращити ваш стан.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтеся режиму дня та харчування – забезпечте собі повноцінний відпочинок, споживайте здорову та поживну їжу.
- Уникайте гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю; зменште споживання кави.
- Вживайте трав’яні чаї та пийте багато води.
- Здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за межі міста. Однак уникайте прямого впливу сонячних променів.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню самопочуття та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктів та стресових ситуацій.
- Особам із хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати та мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості допоможе контрастний душ, а ввечері для розслаблення – ванна.